Pada wanita kontraksi otot PC bisa digunakan untuk memijit penis. Bokep Sub Indo Perbedaannya di sini adalah, bila dengan partner anda bisa berhenti menggenjot atau minta partner anda berhenti atau slow down apapun yang mereka sedang lakukan. Latihan ini dapat pula dilakukan oleh wanita untuk keuntungan yang sama. Anda dapat melewatkan kontraksi mata dan mulut bila anda ingin. Idealnya anda bernapas seperti itu dengan tanpa anda perhatikan. Anda mendapat kenikmatan yang sama tanpa ejakulasi, hal ini ditoleransi oleh tubuh anda, sehingga dapat dilakukan berulang-ulang. Otot PC yang kuat dapat dihubungkan dengan orgasme yang kuat pula. Untuk ini salah satu cara untuk mencapai Multiple Orgasme adalah dengan latihan, karena orgasme adalah murni psikologis, jadi untuk mencapai kenikmatan karena ejakulasi, kita harus mendapatkan sensasi ejakulasi itu dengan tanpa ejakulasi itu sendiri.
